放下紧迫感保有松弛感材料作文800字 关于放下紧迫感保有松弛感的材料作文800字

阅读下面的材料，根据要求写作Hhu答案圈

语言文字运用中指出：放下紧迫感，保有松弛感，可以远离“隐性疲劳”。其实生活中存在的诸多不确定性，如考试能不能考好、能不能上一所理想的大学等等，都会给人造成很强的紧迫感。如何在这种紧迫感中获得松弛感，考验着我们的智慧。Hhu答案圈

请结合以上材料写一篇文章，体现你的思考和认识。Hhu答案圈

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。Hhu答案圈

Hhu答案圈

范文：Hhu答案圈

经营半亩心田，我自人间浪漫Hhu答案圈

经常想起高中时同学写的一句诗，“留点时间看看天”。我当时就佩服不已，感觉高三学业的沉重，拉满的紧迫感都消融在这句诗里。很多时候，我们需要放下紧迫感，保有松弛感。这就需要我们每个人经营好半亩心田，即使生活紧迫如山，也能从容浪漫。Hhu答案圈

放下紧迫感，经营好半亩心田，先种上点闲适。生活中有诸多的不确定性，一个人很多时候并不能完全掌控自己的生活，那种压迫感让你紧绷着大脑的弦。那就挤出一点时间，排空一下大脑，让松弛感占据满满。诗人李涉屡遭贬斥，在宜昌蹭蹬十年，宦海浮沉，前途未卜，满满的急迫感。可是在放逐期间，他强登镇江南山，和寺僧的闲聊中，获得了前所未有的欢愉，留下了“偷得浮生半日闲”的名句。好一个“偷得浮生半日闲”，连宋代的大文豪苏轼，对此也赞叹不已。故而在谪居黄州三年后，写出了“又得浮生一日凉”的佳句，一扫内心的紧迫苦闷，让人豁然开朗。生活追的再紧，也要积极乐观；心情铺的再满，也要留一扇天窗，哪怕留一点闲适，只要阳光进来，就会放下紧迫感。Hhu答案圈

保有松弛感，经营好半亩心田，再种上点自然。没有自然消解不了的情绪。电影《茜茜公主》中那句经典的台词，不知给多少滚滚红尘客以启迪，“当你感到忧愁和烦恼的时候，就到这儿来敞开胸怀遥望大自然”。黄庭坚在太和县被公事弄得焦头烂额，疲惫不堪，可是一登上快阁，立马满满的松弛感。“痴儿了却公家事，快阁东西倚晚晴”。走进自然，看一朵自由漂泊的云，观一棵浓荫遍地的树，吻一朵盛开的春花，挽一缕凉爽的风，听一声清脆的鸟鸣，或者什么都不干，就望着远远的山影，一点点把夕阳吞尽。满满的松弛感，足足地撞你满怀。Hhu答案圈

放下紧迫感，保有松弛感，经营好半亩心田，再种上点烟火人间。有时候，松弛感也隐藏在市井生活的细微之处。去熙熙攘攘的菜市场采购点新鲜蔬菜，到街角小摊品一品烧烤的麻辣香甜，去看一场心慕已久的电影，和朋友一起品品茶聊会儿天，或者什么都不干，就坐在商场的的一隅，看一群群红男绿女来来往往，你自躲身旁观。人间有味，最是清欢。只要你感到紧迫感了，不妨到这闹市去感受一半烟火一半诗的松弛感。Hhu答案圈

其实，远离“隐性疲劳”，放下紧迫感，保有松弛感的方法很多。关键是你要经营好半亩心田。看一本喜欢的书，听一首喜欢的歌，访一个谈得拢的人，睡一个自然醒的觉，做一道美味的菜，哪个不能让你获得松弛感呢？生活不是缺少松弛感，而是缺少获取松弛感的心罢了。Hhu答案圈

当然，获得松弛感不是为了逃避生活的责任，像一只鸵鸟一样把头扎进沙子里。更不能成为躺平摆烂的借口，像一只慢吞吞的乌龟。而是为了给紧迫的生活加点润滑剂，以便更好地为夺取前面的美好奔跑。Hhu答案圈

就像歌曲《小美满》中唱的那样，“揉揉疲惫的眼睛，停下来，看一看美好简单”。经营好自己的半亩心田，再紧迫的人间，我们也能走地悠游浪漫。Hhu答案圈