湘赣十四校2019届高三下学期第一次联考数学试题及答案解析

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湘赣十四校2019届高三下学期第一次联考文科数学试题及答案解析

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高三学习感觉累怎么调整？

首先，要有良好的心态，告诉自己，累是高三的常态，累了很正常，不要着急，也不要慌张，先停下手里面的作业，停一停，休息一会儿再战斗。RPW答案圈

其次，听音乐放松。耳朵里面把耳机插上，静静的躺在床上，椅子上，听一些自己喜欢的音乐，最好是轻音乐，然后闭上眼睛，漫无目的的听一会儿。RPW答案圈

第三，做自己喜欢的运动。男生的的话可以约同学打一会儿篮球或是踢一会儿足球，女生可以跑跑步、跳跳绳，踢踢键子，通过锻炼来放松。RPW答案圈

第四，同好友或是闺蜜一起聊天天，畅聊一下人生、理想，或是趣闻，但是最好不要聊学习，通过聊天来释放压力。RPW答案圈