模拟考试成绩出来了，小明说：“老天不负有心人，这段时间认真复习成效真明显，比上次好多了！”小华说：“这段时间觉得自己真是很努力了，刷了很多题没有效果，还不如上次。”李老师听了，笑着对小华说：“你的情况说明你进入了学习瓶颈期了。我们知道，瓶子一般在颈部是比较狭窄的，很难通过，可一旦通过就‘柳暗花明又一村’。”
请你根据李老师的说法，写一篇不少于600字的作文，让遇到瓶颈期的同学读了你的文章后受到启迪，突破瓶颈，战胜自我。
范文：
再努力一点
阴云压在树梢，天边的白一望无际。傍晚时分，失去晚霞点缀，万物黑蒙阴沉。
我失神地望着昏黄路灯下秒表上的那个数字，不敢相信这是我一个月努力拼搏的结果。
只比上次快三秒。这在跑步中甚至难称之为进步，更像是运气。
可我感觉我真的很努力了。每天三圈，每一圈都全力以赴，跑完后全身几近酸楚疼痛。我似乎卡在瓶颈了。
父亲刚跑完一圈，看到我的时间，皱眉不语。
“我很努力了。”我辩驳。父亲轻叹口气：“每天才三圈就努力啊？我之前每天都跑十圈，别总觉得自己很努力。”他把秒表还给我：“继续练吧。”
父亲的话是指责，却也让我一愣。我总以为自己足够努力，可真的如此吗？自欺欺人的想法瞒不过成绩，我为自己捏造了一个想法安逸的“瓶颈”。
那就再努力一点。
我把每天的练习量提高到五圈，换着形式跑完。我把秒表紧握在手中，每一圈都更卖力，更想快点往前冲，努力在无力时再一次迈起大腿，或许是期许，或许是不甘，我只想每一圈比认为的尽力再努力一点。我拼了命地抬腿、蹬腿，手紧攥着拳，好像我就在卖命地跑过过去的每一个自己，跑过那个所谓不知长短的“瓶颈”，似乎每一次奔跑时的咬牙，跑完后的目眩都能让我离瓶外的世界更近，让我摆脱这无可上升的感觉。
操场时有晚风，晚风中有我与老师的问答。“每天最好跑多久？”“跑步时大概在哪里要加速？”“怎么跑步、摆臂最好？”我不厌其烦地问，去思考，不如从前一般完全无脑的莽冲。在那么多次地询问中，我记忆中那个总认为自己“很努力”的我被冲淡，但我却更想往前奔跑。这个瓶颈，我想通过，更想击碎。
第二次的小测，我进步了十二秒，拿到一个我不敢想的成绩。我终于突破了瓶颈，与从前那个在舒适圈中的自己挥手告别，向更远处奔跑。
想到曾经的自己，在瓶颈的舒适圈中，每日陈述着自己有多么努力，却不愿多花些力气，挣脱出去，去更广阔的瓶外看看，拿到的成绩又有什么理由令人惊喜。
总想到生活中，当我们发现自己止步不前时，不该诘问上天怎么反馈稀少，而该反思自己是否真的那么努力，是不是可以更努力地去击破这段瓶颈，既然道路不如从前宽敞，那便付出更多的努力去翻山越岭。这时如果还能稍加技巧，眼前就会“别有一番天地”。
晚霞挂在树梢，万物明朗。
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