阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）
近期，我校高二年级开展了以“磨砺意志春行远，慎勤怀远慕先贤”为主题的清明远足及渔洋文化体验活动，这次体验式教育活动引发了广泛的讨论。有的同学说，春光大好，欣赏美景，体验到了生命的力量；有的同学说，传统文化博大精深，对新时代青年是一种启迪；有的同学说，路远且阻 ,但对我们是一种磨砺和挑战，让我们更能体会红军长征的艰难。对此，你有哪些感悟和思考？班级要举办一场关于本次活动的演讲比赛，请结合此次远足的心得写一篇演讲稿。
要求：结合材料，自选角度，确定立意，自拟标题；贴合背景，符合文体特征；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
范文：
远足可淬身强筋 慕贤亦明志修心
亲爱的同学们：
大家好！
甲辰龙年三月，在学校精心组织下，我们高二学子远足至桓台故里，寻访一代词宗，清朝名士王渔洋先贤，游渔洋故居，览忠勤祠堂。我身为高二的一名学生，参与其中，感慨颇多。今天我演讲的题目是《远足可淬身强筋 慕贤亦明志修心》，站在这熟悉的讲台上，与大家一起分享我的感悟，倍感荣幸。
烂漫三月，春风有点料峭。我们放下书本，走出校园，去奔赴一场春天的约会。忽然让我想起两句古诗“鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知”。其实高中生活，不止有书山题海，更要有一场“说走就走”春日踏青。
同学们，今天我们做到了，人们常说没有比脚更长的路，也没有比人更高的山。本次远足，因在沃野千里的平原地带，虽不能上高山，但能放飞梦想。远足踏行几十里，沿路有熟悉的自然风光，有在地里辛勤耕耘的老农，更有烟火气的乡村味道。对我来说，第一次步行几十里路，开始还担心走不下来，拖大家后腿，可我始终有个信念在默默督促我，坚持，坚持，坚持就是胜利，勇敢是我，兴校在我，强国有我。
同学们，远足不仅仅是强健筋骨，更是让我们找回了自信。作为新时代青年，我们如初升之朝阳，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，身体倍棒，活力十分，动力百倍，今后在学业上就会撸起袖子，干劲冲天。
远足是一场身心洗礼，不仅仅锻炼我们身体，磨炼意志，更是一次传统文化寻根之旅。
同学们，当我们静静地循着纪念馆的讲解员步伐，聆听着远方的先贤的故事，这陌生而又熟悉的故事，春风化雨，慢慢浸润，我们悟到了王家几百年来兴盛之由，历代先贤们遵家训，厚德立家，道义治家；看到了一代词宗渔洋先人，一生居官清正廉洁，勤勉自励，忠勤报国，洁己爱民，成为一代名臣、名士。他曾言“不负民即不负国，不负国即不负所学”，他的为人之道，为官之理，都是我们青年人应该仰慕并践行的，也是我们这一代学子的立身之本。
渔洋文化是王渔洋先贤留给我们后人的一块文化瑰宝，我们作为新时代的青年必将以他的智慧与人格为标尺，博学不穷，笃行不倦，言必诚信，行必忠正，做好学之子，为博学之才，延续渔洋文化血脉，实现百年梦想，立志于为己修身，为国修业，为中华民族的伟大复兴肩负起神圣的责任。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
X年X月X日
高二学子
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