阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)
什么是成长?成长是一个复杂的过程。它涉及身体、心理的变化。真正的成长,可以充实心灵，赋能人生,帮助我们更好地认识自我与世界。人是这样，一个社会，一个民族和国家亦然。成长是有分量的。
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要求:选准角度,确冠立惫,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息不少于800字。
范文：
成长有分量，赋能促成长
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。真正的成长，可以充实心灵，赋能人生，帮助我们更好地认识自我与世界。成长有分量，赋能促成长。
尼采在暗夜里高呼“凡是杀不死我的,会使我更强大。”在磨砺中奋发，才能挣脱枷锁，终获成长。
“不经历风雨，怎能见彩虹”。人只有不断地磨炼自己，挑战自己，才能攀上人生的最高峰。君不见，文王拘而演《周易》；君不见，仲尼厄而著春秋；君不见左丘失明厥有《国语》。中国视障播音第一人董丽娜以声音描绘世界光明，以不弃打破命运桎梏，天生患有海豹肢症的尼克·胡哲以生命之伟力，绽放出不被设限的绚烂人生。千帆阅尽，百舸争流。雏鹰经历生死的磨练得以铺翅飞翔，花蕾经历风雨的磨练得以竞相开放，柳条经历冷冬的磨练得以抽出新芽，人生只有历经了生命的危难，命运的不公而仍坚持冲破阻碍，才能于磨砺中成长。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”在挑战中沉着，把握机遇，终得进步。
苏轼勇于面对人生挑战，他没有退缩，而是选择了面对。他摒弃了文人的浮气，铸就了坚韧、旷达的自我，饮尽孤独，洗尽浮华，从而作出流芳百世的《赤壁赋》，超越了自我，成就了一代风流，这是成长；保尔勇于挑战不幸命运，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业，这是成长；亚运会精彩纷呈，体现大国担当与风范，这亦是成长。这样的成长似有千斤重，这样的成长是有分量的。
贝多芬曾说：“我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。”在国之进步中成才，终成蓬勃少年郎。
“我不觉丢人,因为是为办学。”南开大学校长张柏苓在办学之初走投无路,四处借钱,但他只有一个目的,为国之教育,为创国之人才。从耶鲁大学毕业的他放弃了优厚的待遇，在自己贫困无所依时，容闳就曾立志说：“于虽贫自由所固有，他日竟学,无论何业，将择其有益于中国者为之。”他将自身成长与国之命运牵挂在一起，于国于己都将是不刊之论。这又何不是将自己成长、青年之成才与国之发展相钩连呢?生活如同变化无常的海洋，贪图安逸只会令人逐渐消沉，最后被时代的浪潮舍弃。毕淑敏曾写过这样一句话：“你不可能要求一个没有风暴的海洋。那不是海，是泥塘。”当代青年要融入这无常的海洋，做茫茫大海中的一滴水，迎接生活的挑战，而不是沉溺于平静的泥塘中，无知地浪费人生。
青年如初春之朝阳，蓬勃发展，茁长成长；时代如滚滚洪流，日夜不停，不断进步。王质烂柯，无数鲜活之例都在告诉我们成长是有分量的，于己、于国都是如此，吾辈青年不应顾影自怜，而是随着时代洪流，将个人成长写入国之进步之篇章，书写无悔人生，谱下人生华章！
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