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这个时期的准高考生,稳定心态是最主要的,距离高考只有一个月的时间,学校对考生的管理也不是高压政策了,甚至有的考生因为各种原因不去学校复习选择在家里备考,但是,无论选择何种方式学习,稳定心态是重中之重,适当的放松心情,采取适合自己的方法泄压,缓解紧张焦虑的情绪都是可以的,在精力旺盛的时候投入学习会有事半功倍的效果,冷静的回顾自己哪方面的知识点比较薄弱,抓重点有选择的进行学习,饮食方面不要刻意的补充高脂肪高热量的事物,正常饮食就可以,最好不要熬夜,熬夜学习的质量不但不高还会影响身体健康,所以最好养成早睡早起的好习惯,为即将到来的高考奠定良好的身体基础!谢谢!
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