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第一,调节心态。我认为调节心态最好的方式是有节奏的学习,是有规律的学习生活。这个时候的高三学生应该进入一种“真空复习”阶段,在学生的复习中,只有学生和老师,每天的生活都非常简单,学生的精力就是学习,从学生到教室的第一秒起,学生一天的生活就固定了。到了教室,要么背诵语文,要么背诵英语单词,背完后,可是做一些基本的练习,以选择题为主。做完之后要自己对对答案,没有看明白的,马上问老师,不能留着,这个时候还有没有解答的问题,是高考最大的忌讳。除了练习,我认为,高三党还要放松心情,这个时候,学校和班主任都不应该再对学生解读高考的意义,我认为这个时候,班主任只是个服务人员,让学生每天只学习。
第三,作息时间。剩下两周的作息时间很关键。我认为应该和之前的一样,不能改变。之前几点起床,现在还是几点起床,一旦你的头脑里有要高考了,我得多睡会的念头,你的生物钟就打乱了,你的心态就被高考牵着走了,作息时间是不应该有任何改变的。另外就是,绝对不能去校外住,或者家长来学下租房陪读,这种行为都会直接打乱学生的作息时间,对学生只有坏处。晚上一定要休息好,我相信这个时候,学校一定会严查宿舍的晚休纪律。不熬夜,不聊天。回去洗漱完毕马上就睡。
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