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高考和将来的不确定情况可以偶尔想想,但不要太过经常,浪费时间、精力不说,它会令你焦虑不安。着眼于当前的每日学习生活,不必过多地去思考结果会如何,那不是你能预测的。只管眼前的拼搏,等到决战那一天你会豁然开朗的。
保持一颗平常心,这是当时老师对我们说的最多的话。高三一年的大考小试数不胜数,以平和的心态去看待每一次的高分或失利。每一次考试过后要认真做好总结,查缺补漏,不留盲点。
此时的父母对你的关爱已经饱和,他们既关心又担心,估计每天都睡不好觉。你要多多与父母交流,保持积极乐观的态度,营造和睦温馨的家庭氛围,这是你的强力后盾,这有助于你们全家的心态调节。
注意劳逸结合,保持充沛的体力和脑力。坚持锻炼,偶尔游戏娱乐,可以穿插着去了解自己心仪的高校情况来舒缓紧张的心情。
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