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首先，你可以找到一个学习外的一个兴趣爱好，比如画画，唱歌，学一门手艺，在学习累的时候可以用这些事情来适当的放松一下自己，这样你可以在放松的同时也丰富了自己，这样可以一举两得。
其次适当的户外运动，在学习累的时候可以去户外散散步，或者几个朋友一起去操场散散步，聊聊学习外的八卦，让自己的大脑处于放松的状态，放松后再去学习，学习效率会更高。
最重要的是你要制定一个比较好的学习安排时间，每天不要把自己安排的太满，偶尔的安排一些娱乐活动，在学习之外多和身边的家人和朋友交流沟通，不管高中的学习多辛苦，只要你坚持下去相信你会成功的。
2019年3月南充二诊英语试题及参考答案
2019-03-14 09:38:44
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2019年3月南充二诊文理综试题及参考答案
2019-03-14 09:30:28
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2019年普通高等学校招生全国统一模拟考试英语A参考答案
2019-03-14 09:18:33
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2019年3月普通高等学校招生全国统一模拟考试数学参考答案及解析
2019-03-14 08:56:42
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