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2019年2月高三龙岩质检理综试题及参考答案

时间:2019-03-02 11:20:52    作者:答案圈
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高三联考

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高考前几个月应该注意什么呢?

高考是人生的一个分水岭,无论孩子自己,还是学校以及家长都非常重视,如何保证孩子能够顺利的过渡可谓是绞尽脑汁。结合个人经验,高考前应该注意以下几点。mE1答案圈

1.学会放松:放松身心可以缓解焦虑,保持心平气和能够让大脑思维集中。mE1答案圈

2.注意饮食搭配均衡,保障身体营养的需求,增加一些简单有效的课外运动,增强体质,这一点尤其重要,没有健康保证,身心疲惫会造成极大的压力。mE1答案圈

3.由于高中阶段学习紧张,长期处于一种高度紧张状态,睡眠不足,心里素质低的学生将会更多的引起失眠甚至彻夜难眠,处于一种神经衰弱状态。可以咨询医生服用一些安神补脑之类的药品或者保健类的,必须是在医生的指导下服用,不可轻信他人的什么经验。mE1答案圈

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