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高三正是学习最紧张的阶段,把这个经历用来减肥,还不如把心思花在学习上,减肥是需要时间和经历的,正确的减肥方式是靠运动的,方法正确是想减哪里减哪里,想增哪里胖哪里,如果不信我说的话,健身房或者家里练,坚持一年下来看看,你的身材绝对发生很大变化,重要的是持之以恒必须每天坚持。
在生长发育期减肥不吃饭,相对营养也没跟上,第一影响了正常发育,第二分散了精力,身体素质下降影响发育我想肯定也影响到智商这一块的。所以劝劝别去减肥,身体发育完全重要!想保持好身材就多运动吧。
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