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学生双语报2018-2019学年度高三考纲复习版第22期答案

时间:2018-11-15 15:48:07    作者:答案圈
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学生双语报

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学生双语报2018-2019学年度高三考纲复习版第22期答案

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高三如何帮孩子调整心态

适当帮助孩子舒缓情绪1a0答案圈

比如说周末下午,带着孩子出去吃一顿美食,看一场好看的电影。帮助孩子缓解一下紧张的学习。除了这些方法之外,家长不用每天紧盯着孩子的学习,也不要每天问学得怎么样,问孩子压力大不大这样,其实孩子内心还是有些拒绝家长这样的问题,所以家长还是还是不过过度的关心,适当的帮助孩子舒缓情绪。1a0答案圈

拒绝把焦虑传递给孩子1a0答案圈

很多家长越到最后几十天,就开始推掉所有的工作专心陪伴孩子,天天给孩子做早饭,给孩子送中饭等等,生活的重心全部围绕这孩子。这其实就是父母的焦虑,也会把这种焦虑传递给孩子,孩子可能因为成绩不稳定之类本来已经很焦急,在看到父母这样担心,更觉得愧疚,反而成为了孩子的压力,所以家长一定不要把自身的焦虑再传递给孩子。1a0答案圈

学会放松,合理安排时间1a0答案圈

告诉孩子一定要学会自我调节,学会放松。本来每天的课业就已经非常繁重,家长要提醒孩子学会放松自己,这个放松的形式不一定是出去玩,也不一定是旅游或者玩游戏,可以是和父母谈谈心,可以是暂时放下试卷,多休息一会等等。1a0答案圈

观察孩子是否有异常1a0答案圈

家长在这最后几十天一定要注意观察孩子,孩子是否会经常出现焦虑的情况,是否经常熬夜,并且和老师交流一下孩子在学校的学习情况。如果孩子最近这段时间多病,或者脸色不好,再或者晚上睡不好等等,一定要仔细观察,帮助孩子调整。1a0答案圈

高三是辛苦的一年,但是高三也是最有价值的一年,很多年后在回望高考,你一定会感激现在努力的自己的。1a0答案圈

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