男主鲍抱是一个超级洁癖+强迫症。
平时几点睡觉（闭眼）、几点醒来（睁眼）、几点出门上班，甚至几点通过红绿灯，都是计划好的，分毫不差。
每次出门都会把自己打扮得像个“套中人”（为了保持干净），因此也很孤僻，不善与别人交流。
然而，女主温暖的出现，打乱了鲍抱的节奏（转角遇到爱——就是这么俗套1）。
因为要和鲍抱组队参加原创音乐比赛，温暖决定带鲍抱去看心理医生。
结果发现，鲍抱怪异的行为是源于父母。
鲍抱的父母也是超级洁癖，从不与他人发生皮肤接触或者拥抱（因为皮肤表面有很多细菌）。
这就导致了鲍抱小时候非常缺爱，甚至遭受幼儿园同学的歧视。
有一次放学，鲍抱（五六岁的样子）因为执意要爸爸妈妈抱自己，而撒气把爸爸妈妈送的抱抱熊丢到了马路中间。
爸爸去捡抱抱熊时被车撞到，身亡。
妈妈因此受到刺激，后在精神病院离世。（车祸、幼年父母双亡——就是这么俗套2）
鲍抱认为父母的死都是因为自己不懂事，所以之后独自生活时谨遵父母的教诲，保持绝对的干净，严守时间计划，与他人保持距离。
在心理医生那里，鲍抱又认识了三个行为怪异的“病友”。三人和温暖一起帮鲍抱克服心理障碍。
在三人的帮助下，温暖和鲍抱也成功突破反派的封锁，站上了原创音乐大赛复赛的舞台。
——在温暖和鲍抱参加比赛的过程中，一直受到反派王为仁（一位已经成名的原创音乐人/原创音乐大赛的评委/温暖的前男友）的阻挠。
事实上，王为仁早年是通过窃取温暖的创作而成名的，而温暖则是为了当众揭开王为仁的真面目而参加比赛。
知道真相后，鲍抱也决定助温暖一臂之力。（前任复仇——就是这么俗套3）
在准备比赛的过程中，温暖和鲍抱暗生情愫。
比赛结束时，鲍抱终于克服了心理障碍，主动走到温暖面前，拥抱了温暖。（end）
豆瓣里有人批评这部电影犯了很多心理学错误，但我觉得仍能带来一定的启发，比如早期经历对后期性格形成的重要性。
总体来说，这部电影的情节很狗血，可以说是十分狗血——男女主角不打不相识、突如其来的车祸、自幼父母双亡……这些套路都有。
但是，可能因为我太久没放松，亦或是电影片长有限，我觉得还可以接受（如果一部几十集的电视剧把狗血的剧情演得很拖沓就不行）。
更重要的是，我觉得开心麻花团队是舞台剧出身，而舞台剧就该更夸张——冲突、巧合都要放大（艺术来源于生活但高于生活）。最最重要的是，它还能反映现实问题，引人深思，那就够了。
总而言之，这部电影给我的感觉有点像舞台剧，有点像成年人的“童话”，所以我对一些不合现实逻辑的情节也持包容态度了。
看这部电影学会的道理：
1、即便你与大家不一样，你也不一定要改变。
奇怪的人也有可爱之处（有一点怪癖也很正常）。
不要总责备自己，接纳自己的不同。
2、相爱的人会尊重对方的习惯，各让一步，向对方的生活方式靠近。
3、父母会对孩子产生巨大的影响。
在儿童早期一定要给予孩子充分的爱和陪伴。
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